情緒教育當孩子不知道如何表達他們強烈的情緒時該怎麼辦孩子說「我不知道」或用丟東西、哭鬧來表達時,可能是還沒有情緒語言。文章拆解覺察、調節與表達三個障礙,並提供共同調節的起點。 cathay10256 9 月, 2026